Как вызвать эротические сны: эффективные способы и методы, советы и рекомендации. К чему снится эротический сон мужчине и женщине Что означает интимный сон

Сладкие эротические сны не всегда являются следствием перевозбуждения в реальном мире. Порой мозг играет с нами в игры, обрабатывая информацию, полученную за день, неделю, месяц или даже год. Предугадать, что именно сегодня будет вам сниться, невозможно. Из этой статьи мы узнаем, как вызвать эротические сны.

Преамбула

Если вы хотите узнать, как вызвать эротические сны, то должны понимать, что мозг обрабатывают всю информацию, полученную за долгое время, а затем рандомно выдает абсолютно новую картинку, пока вы спите. Не забывайте, что наше серое вещество работает 24 часа в сутки, семь дней в неделю. У мозга нет перерывов, нет выходных. Он не говорит о том, что устал, исправно следя за работой всего организма.

Если вы заботитесь о своем теле и здоровье, то и сны вам снятся приятные, добрые, красочные. Но если вы устаете, находитесь в постоянном стрессе, то каждую ночь вас ждет ужасная картинка, от которой станет только хуже.

Давайте узнаем, как вызвать эротические сны, какие методы существует и к чему их генерирует наш мозг.

Читайте побольше литературы

Перед тем как лечь спать, необходимо сделать "подпитку" вашего мозга, чтобы эротический Попробуйте прочесть книжку, содержащую Например, сейчас необычайно популярна трилогия писательницы Э. Л. Джеймс о “50 оттенках серого”. А если вы любитель не просто возбудиться, но еще и поразмыслить немного, то отдайте предпочтение писателю Джону Фаулзу и его книге “Мантисса”.

Не бойтесь экспериментировать. Вы будете удивлены, но даже классики несколько веков назад писали романы, где есть нужные вам сцены. Важно понимать при этом, что секс и эротика не одно и то же. Второе раскрывает чувственность и теплоту близости, когда первое - лишь физическое притяжение. Вы можете познакомиться с эротикой в таких книгах, как “Мемуары женщины для утех” (Фанни Хилл), “Интервью с вампиром” (Энн Райс), “Хроники Заводной Птицы” (Харуки Мураками), “Лолита” (Владимир Набоков).

Даже если вы не любите читать, то всегда можно найти книгу, которая вас затянет. Сейчас существует огромное количество ресурсов, позволяющих изучить эротические рассказы от и до с планшета, телефона или компьютера. Вы можете купить книгу, найти откровенный блог автора, купить журналы или газеты с историями. Теперь вы знаете, как вызвать эротические сны с помощью чтения. Но помните, что нужно открывать книги каждый вечер. Пускай несколько страниц, но это уже будет пища для вашего мозга, чтобы он сгенерировал красивый сон.

Напишите свой рассказ

Заинтересуйте свой разум, попробуйте придумать свою историю. Для этого создайте уединенную обстановку, чтобы ничто вам не мешало.

Выключите свет, поставьте настольную лампу, запустите любимый фильм. Включите ту мелодию, которая вас возбуждает. Все ассоциации должны вызывать именно приятное чувство внизу живота. Для этого можете выпить немного вина, чтобы расслабиться.

Постарайтесь не думать ни о чем, кроме своего будущего сна. Избавьтесь от мыслей о работе, стрессах, друзьях, конфликтах, проблемах. Все негативное нужно выкинуть из головы, оставить лишь позитивные эмоции, которые вас расслабляют. Можете использовать для этого индийские ароматические палочки или эфирные масла, такие как жасмин, пачули, иланг-иланг, роза.

Возьмите листок бумаги, закройте глаза и представьте свой сон. Напишите небольшой рассказ эротического характера. Попробуйте представить себя в роли главного героя или героини. Попросите свою вторую половинку помочь вам. Для этого желательно сесть на кровать друг против друга и делиться своими эротическими мыслями. Будьте максимально откровенны, расскажите, какие позы, слова, музыка, обстановка вас возбуждают.

Здесь то же самое, что и с эротической литературой. Уделите 40-60 минут за один вечер перед сном, чтобы насладиться красивой возбуждающей картинкой. Необязательно смотреть порнографические фильмы, ведь есть невероятное количество эротических экранизаций и просто видеороликов, которые не имеют пошлый характер, но сильно влияют на ваш разум.

Например, посмотрите такие картины, как “Эммануэль”, “Девять с половиной недель” или “Шалунья”.

К чему снятся эротические сны

Сны настолько загадочны, что до сих пор находятся под наблюдением у ученых. Исследователи уже несколько тысяч лет пытаются понять, как работает мозг и почему периодически выдает то одну, то другую картинку. Но самое интересное то, каким образом разум выбирает темы для очередного сна и почему иногда по ночам мы видим совершенно неизвестных прежде существ, странных незнакомцев и слышим непонятные звуки. Давайте разберемся, почему снятся эротические сны:

Усталость или нехватка секса?

Так почему эротические сны снятся периодически людям? В большинстве случаев так мозг подсказывает вам, что ему не хватает сексуального общения. В этом нет ничего страшного, ведь тяга к половому сношению - естественная функция нашего организма, физиология всех живых существ.

Другое дело, когда вы настолько сильно устаете, что разум ищет способы расслабиться, отвлечься. Эротические сны - подсказка, чем вам стоило бы заняться на выходных. Во время секса вырабатывается эстроген, который поддерживает жизненный тонус, улучшает регенерацию клеток, благотворно влияет на психику, а также тестостерон, повышающий либидо, придающий силы и поднимающий настроение.

В заключение

Не бойтесь эротических снов, не блокируйте и не стыдитесь их. Попытайтесь разобраться, почему ваш разум выдает вам такие сцены. При необходимости возьмите выходной, встретьтесь с друзьями, устройте романтический вечер со своей второй половинкой, потому что таким образом мозг сигнализирует о том, что вам просто необходим сексуальный контакт или другой способ расслабиться (например, массаж или спа-процедуры).

Несмотря на то, что люди очень сильно озабочены сексуальной стороной жизни, очень мало кто может сказать, что ведет регулярную половую жизнь и очень ею доволен. Если у вас недостаток секса или невысокое его качество, то появление эротических снов вполне естественно. Организм «ждет» оргазма, а сон лишь указывает на это. Даже если с сексом в жизни все в порядке, такие сны все равно снятся время от времени, хотя и редко.

Эротические сны снятся как женщинам, так и мужчинам, но в неравной мере. Согласно исследованиям, мужчин они посещают немного чаще, чем женщин. Но, как отмечают психологи, тут все зависит от темперамента, в котором некоторые женщины могут дать фору любому мужчине.

При этом, между женскими и мужскими эротическими снами есть некоторые различия: у прекрасной половины человечества чаще присутствует психологический подтекст.

Даже если вам снится очень развратный сон, который может смущать вас, это совершенно нормально. Нормы морали и приличия являются приобретенными в процессе воспитания, это ограничения, которые нужны, чтобы человек мог существовать в социуме. Но во сне этих ограничений нет, поэтому вы можете увидеть там все, что угодно.

Что может означать эротический сон

Иногда сны не значат ничего, но порой они могут указывать на какие-нибудь психологические особенности человека или отражать ситуацию, в которой он находится. Частота эротических снов, например, говорит о том, что в реальной жизни вам очень не хватает секса. Чем больше вы думаете о сексе, чем чаще он снится.

Чтобы понять, о чем конкретно ваш сон, сразу после пробуждения полезно записать как можно больше деталей. Спросите себя, что из происходящего понравилось вам? Что шокировало? Испытали ли вы удовольствие? Немаловажно, каким был ваш партнер, как он вел себя с вами. Все это может отражать ваши тайные желания или страхи.

Попробуйте выстроить ассоциативные ряды. Есть ли что-то в вашем сне, что намекает на какие-то недавние события из жизни? Не нашли ли во сне отражение какие-то ваши тайные и сильные устремления?

Бывает, что сны рассказывают людям о психологических травмах и подавляемых эмоциях. Попробуйте «раскрутить» вещи, которые вызывают у вас глубокий отклик, даже если вы не понимаете, по какой причине. Не забывайте все записывать, чтобы проще было делать выводы.

Что бы вы ни нашли, не забывайте о том, что нередко сны – это всего лишь сны. Подсознание далеко не всегда пытается что-то сказать или объяснить вам, иногда вы просто видите интересные «

Назвал «королевской дорогой в бессознательное». Путешествие в глубины психики, где «живут» сохраненные с рождения наши образы, представления и эмоции. Где находится не отработанная психическая энергия (часто негативная), стремящаяся наружу, но сдерживаемая силой бодрствующих днем Эго и Супер-Эго («Я» и «Сверх-Я»).
Из бессознательного эта энергия, хотя бы частично, выходит наружу во сне, в наших сновидениях.

Эротические сны , а точнее сновидения (сон — это физиологический процесс) — одни из наиболее ярких показателей исполнения желания, возможно неосознанного. Сексуальные сны помогают частично завершить незаконченные ситуации в прошлом и разгрузить психику (удовлетворить желания).

Постоянно снятся эротические сны, сексуальные отношения с бывшими и посторонними мужчинами

Здравствуйте! Меня зовут Елена. Мне 27 лет.
Меня беспокоят специфические, эротические сны : почти каждую ночь мне видятся сексуальные отношения с бывшими мужчинами. А сегодня, как это ни парадоксально, приснился некто вообще совершенно незнакомый.
Сны всегда яркие, насыщенным событиями.

Я уже 5 лет как замужем, живем вместе 6 лет. Очень люблю и ценю своего супруга: за мою бурную и насыщенную жизнь мне ни разу не встречалось такого искреннего, любящего и внимательного человека. И разрывать отношения с ним я не хочу совершенно определенно.

В связи с этими снами чувствую вину, особенно по утрам, просыпаясь с мужем в одной постели. Я понимаю, что не могу их контролировать, но сложно чувствовать себя комфортно, когда ты только что пережил хоть и воображаемые, но оттого не менее волнительные моменты близости с кем-то другим.

В этих снах моя жизнь вернулась в прежнее русло: вечеринки, много общения, алкоголь и прочие атрибуты ночной жизни. Однако, я выбрала спокойное существование осознанно, т.к. устала от своих прошлых похождений. И в любой момент могу все вернуть, но не хочу — мне спокойно и уютно в компании мужа.
С чем это может быть связано?
Заранее благодарю за ответ!

Сексуальные сны (сновидения) с бывшими мужчинами, к чему бы… — ответ психоаналитика

Здравствуйте, Елена!
Как Вы уже поняли из вступительной части, сновидения, в том числе сексуальные сны , где Вы видите себя в близких отношениях с бывшими мужчинами, и бывшую бурную жизнь — показатель незаконченных ситуаций и незавершенных эмоций, сохраненных в глубинах психики. Во сне Вы пытаетесь это все завершить, закрыть гештальт.

Вы сознательно, видимо под давлением Вашего «Сверх-Я» (внутренней морали, нравственности, совести…) пришли к решению начать и вести спокойную и размеренную жизнь с надежным мужем. Но другая часть Вашей личности, другое «Я», по-прежнему желает жить как раньше (что и делает во сне).

Так как эротические, сексуальные сновидения доходят до осознания и запоминаются, при этом Вы понимаете, что рядом любящий муж, то «Супер-Эго» давит на Вас, как бы упрекая и читая мораль, и Вы испытываете чувство вины.

Чтобы избавиться от чувства вины и эротических сновидений, нужно завершить ситуации сохраненные в голове, и создать гармонию среди внутренних эго-состояний.

Толкование снов - эротический сон .

Принято считать, что эротические сны являются последствием нехватки секса. Однако такие сны могут быть вызваны рядом других причин. Сны с сексуальным подтекстом могут сниться как мужчинам, так и женщинам. Данная статья рассказывает о природе эротических снов , а также отвечает на вопрос о том, являются ли они проблемой.

Эротический сон – что это?

Для начала следует сказать о том, что подобные сны не являются отклонениями от нормы. Эротические сны могут быть развратными и извращенными, однако сон – процесс неконтролируемый, поэтому о моральных ограничениях говорить не приходится. Чаще всего эротические фантазии имеют место в подростковом возрасте, когда период полового созревания происходит наиболее активно. Однако эротические сны могут сниться на протяжении всей жизни под действием различных факторов.

Причины эротических сновидений

Чаще всего такие сны действительно каким-то образом связаны с сексуальной жизнью. Однако они могут быть вызваны просмотром мелодрамы, прочтением литературного произведения или даже случайно брошенным взглядом на изображение романтического содержания. Иногда причиной эротических сновидений является скудная половая жизнь, и организм, таким образом, дает знать о своих нуждах. Кроме того, тайные эротические фантазии также могут приобрести форму сновидения, особенно если эти желания находятся под запретом.

Если персонажи сна были одного пола - это трактуется как проблемы в отношениях с друзьями, например, серьезные конфликты или ссоры. Причем яркость сна может напрямую отражать степень накала в отношениях. Если же вы в таком сне получаете удовольствие, скорее всего у вас есть склонности к данному виду утех, возможно накрученный внешними источниками информации.

Если во сне раскрывался сюжет, который вел к сексу, но этого не произошло по ряду причин (кто-то начал мешать, появились знакомые, родители, прозвенел звонок, ваш партнер отвлекся или ушел и т.д.) - это говорит о том, что вы не довольны сексом в реальности. То есть физически он вас может устраивать, а вот эмоционально явно чего-то не хватает.

Если эротический сон сопровождается агрессией и насилием - это говорит о вашем закрытии от мира и среды, в которой вы обитаете.

Если в эротическом сне вы видите бывшего (-ую) партнера - это символизирует о незавершенных делах, следует все закончить, чтобы не тянуть прошлое.

Если партнер в эротическом сне человек незнакомый - это трактуется как желание попробовать что-то новое.

Чувственные сны по Фрейду:
Знаменитый психоаналитик Зигмунд Фрейд в своих исследованиях отводил снам особое место. Он считал, что сон – это выражение скрытых или явных потребностей человека, которые могут прятаться под самыми разными образами. Фрейд отрицал, что эротический сон может привидеться по чистой случайности. Он видел в таких сновидениях отражения реальной жизни, которое всего лишь необходимо распознать. Эротические сны ничем не отличаются от обычных, и рассматривать их нужно соответственно.

Как вызвать эротический сон?

Некоторые люди стремятся намеренно вызвать эротическое сновидение. Это происходит по разным причинам, однако чаще всего человек таким образом пытается испытать новые ощущения. Для того, чтобы настроиться на нужный лад, необходимо соблюсти два условия: человек должен быть спокоен как физически, так и эмоционально. Перед сном нежелательно употреблять бодрящие напитки, а также алкоголь и тяжелую пищу. Кроме того, нужно по возможности избегать умственного и физического труда, который может привести к перенапряжению. Лежа в постели, нужно всего лишь предаваться эротическим фантазиям, которые должны быть как можно более четкими.

Как избавиться от эротических снов?

Ели человека напрягает сам факт того, что ему снятся эротические сны, проблему нужно решать. Для этого необходимо тщательно обдумывать сновидения, записывая их в блокнот. При этом сексуальный подтекст и эмоции нужно по возможности игнорировать. Подробный анализ приснившегося поможет понять, чем вызваны эротические фантазии и разобраться с реальными проблемами, которые вызывают это явление. Если сновидец испытывает недостаток ласки и страдает от нехватки внимания, то пути решения проблемы очевидны.

- - - - - - - - - -
Теги: Сонник, толкование снов, эротические сны, снится эротический сон, приснилась эротика.