«Почему не я?» или что делать, если он выбрал другую. Почему он выбрал другую? Общались выбрал другую больно

Этот вопрос терзает умы многих брошенных женщин. Еще более насущный вопрос: кто виноват в разрыве? Женщина, мужчина или обе стороны? Давайте разберемся.

Если виновата женщина

Вспомните: наверняка, когда вы только начинали встречаться, он восхищался вами гораздо больше. И совершенно напрасно теперь, после пары лет (да что там лет, пары месяцев) совместной жизни, вы упрекаете его в холодности, черствости и еще массе неприятных качеств.

Посмотрите на себя в зеркало! Ну почему любая женщина считает, что, поселив мужчину около себя, она, тем самым, победила на всех фронтах. А со страниц журналов, с экранов телевизоров все твердят: нельзя переставать следить за собой! А это значит, что нужно регулярно пополнять арсенал кремов, ежемесячно подправлять прическу и не забывать менять лезвие в бритве.

Саморазрушение - ошибка гораздо более страшная, чем антицеллюлитный крем на самом видном месте в ванной. Увидев такой тюбик, мужчина с гордостью решит, что его любимая всегда будет прекрасной. И каково же будет его удивление, если любимая облачится в бабушкину пижаму и сядет на кухне с песней: "Полюби меня такой, какая я есть!". Неужели сложно купить красивый домашний брючный костюм или платье на случай жарких летних дней? сложно при нем не наносить на лицо все, что попадется под руку? сложно не подстригать ногти, не выщипывать брови и не давить прыщи?

Если виноват мужчина

Допустим, все вышесказанное не имеет к вам никакого отношения, полюбил другую. Да, такое частенько бывает. И у женщин появляется повод для бесконечных вопросов, виноват он или нет. Часть женщин решит, что мужчина не виноват просто в жизни так бывает. Часть решит, что виноват, ибо, если отношения уже есть, то их нужно беречь и укреплять, а ко всем "помехам" относиться только как к поводу что-то разнообразить в отношениях двоих без привлечения третьих лиц.

Сами же мужчины в большинстве своем будут чувствовать себя виноватыми, только вот поделать они с собой ничего не смогут. Так что они просто виновато уйдут. Если же подобная история будет повторяться с человеком вновь и вновь, это уже повод порадоваться за себя и успокоиться: такой мерзкий характер если что и переделает, то только старость.

Если виноваты оба

Все может начаться с того, что и мужчина, и женщина чего-то недоговаривали, когда только начинали общаться. Конечно, они пытались понравиться друг другу и очень боялись, что отношения не сложатся. Поэтому женщина поражала его разнообразием блюд на столе, а мужчина кичился своими финансовыми возможностями, покупая к каждому обеду торт и шампанское.

Только вот женщина не сказала, что у нее на работе отпуск, после которого ей предстоит повышение до заместителя генерального директора, и обедать они будут исключительно в ресторанах. А мужчина не подозревал, что ему придется в них оставлять почти всю свою не очень большую зарплату, потому как он человек старой закалки и привык платить за любимую сам. И ведь платит, когда водит в "Макдональдс", потому что сам этот ресторан любит, да и ей там, кажется, нравится.

Отсюда мораль: нельзя врать друг другу на ранних этапах развития отношений. Да, потом, через несколько совместных лет, что-нибудь можно и приукрасить.

Прежде чем обсудить, каких женщин выбирают мужчины , напишу небольшое предисловие. Часто я слышу от молодых, очень симпатичных и неглупых женщин отчаянный вопрос «Почему я не лучшая для него? Почему мы не вместе?» или «Почему он предпочел другую?» — которая во много раз хуже. В чем предисловие. Принято считать, что в русской провинции люди спиваются, потому что скучно, нечем заняться, негде работать, одно спасение от древнерусской тоски — водка. Признаюсь, я всегда мечтала жить за городом, но сама по себе человек городской. Когда мы только переехали, сначала был период эйфории и энтузиазма, потом той самой тоски — чем заняться-то? И я заметила, как по выходным начинаешь пить вино, потом пиво по будням. Пока внезапно не понимаешь — стоп! это что такое? Вот что значит «коллективное бессознательное». А вы думаете, это единственный момент? С женщинами в некрупных городах, похоже, происходит абсолютно то же самое, только в другой плоскости. Психологи надрываются, говоря о саморазвитии, самодостаточности, как прекрасен мир и надо жить, получая удовольствие от жизни, но по факту — что есть у женщины в городе с населением меньше миллиона? 3 торговых центра, 2 музея, 2 театра и отпуск пару раз в год в лучшем случае. Куда ей ходить? Где ей развиваться? И, главное, зачем — ведь реализовывать все это все равно негде. Поэтому семья — единственный выход. Даже не по истинному желанию, а просто спасение от тоски. Выйти замуж, родить и вроде как у всех, а значит терпимо, можно жить. А без этого хоть на стенку лезь. Они же первые будут говорить вам о том, что муж, дети, семья — главное для женщины. И будут правы! В их реальности просто нет иной альтернативы. Это в Питере и Москве есть масса вариантов прожить жизнь. В Саратове, Самаре, Зеленограде, да даже в Московской области — нет. Не обижайтесь, жители этих и других малых городов, просто подумайте. Отсюда все эти глупые и наивные женские вопросы «Почему он пропал?», «Когда мы поженимся?», «Мне 22, а я еще не замужем», «Мне 37 и я мать-одиночка» и другие. Мысли, которые женщинам из крупных городов даже в голову не придут, а, если и придут в минуту сомнения, то быстро улетучатся, потому что есть варианты. Вот вам бытие, которое определяет сознание. Но вообще-то и сознание определяет бытие — так что шансы все же есть.

Мужчина выбрал другую женщину

Когда мужчина выбрал другую женщину , а у вас были на него планы, это целая трагедия. Даже если планов особо не было, все равно обидно, когда выбирают не тебя, а ты такая красивая и с массой достоинств по прежнему одна. Женщине не из крупных городов невозможно думать о чем-то другом. Качество ее жизни и уровень счастья определяется тем, находится она в крепких отношениях или нет. Иначе тоска и положение изгоя. Между тем абсолютно любая женщина хотя бы раз (а большинство много раз) находились в ситуации, когда при всех положительных качеств, мужчины им предпочитали другую. Даже всемирно известные красавицы, такие как Мишель Мерсье, Брижит Бардо, Мерилин Монро, Изабель Аджани, Моника Белуччи и др. оказывались в ситуации, когда выбирали не их. Или выбирали, но потом уходили. У многих из этих женщин личная жизнь не сложилась вообще, хотя они были идеалом для многих. Положа руку на сердце, наверное, эти женщины немного красивее, харизматичнее и известнее, чем вы, но их тоже отвергли. Так может надо сделать какие-то другие выводы, а не терзать себя мыслью о собственной ничтожности и злом роке. Например, вывод о том, что мужчины разные, у них разные вкусы, разные потребности, разные желания и разные жизненные истории, исходя из которых какая-то женщина является для них привлекательной, а какая-то нет. И дело вовсе не в красоте, к которой должны падать штабелями, но почему-то не падают. И не в других вещах. Мужчины уже 30 годам имеют определенный опыт, на основании которого они чего-то хотят, а чего-то нет. И дело вовсе не в вас. Но женщины не способны мыслить этими категориями. Если красивая, сексуальная, привлекательная и неглупая — значит обязана быть в паре и точка.

Мужчина выбрал другую как пережить

Если мужчина выбрал другую, как это пережить ? Никак. Переживать не надо вообще. Но мы же люди, все равно будет грустно. Особенно если ты долго одна и отношения все не складываются. Давайте поговорим об этом. Отношения могут не складываться по нескольким причинам:

1.Вы живете на необитаемом острове или в очень маленьком городке, где все друг друга знают и вариантов особо нет. А тот, что был — единственный более менее подходящий, но выбрал он не вас.

2. Вы на самом деле по какой-либо причине не хотите отношений.

3. Вы боитесь отношений.

Последние 2 пункта часто можно объединить. Отношений нет, потому что вы не хотите отношений того формата, что вам предлагают, или вы боитесь мужчин, боитесь привязаться, потом страдать и т.д. Это совершенно нормально. Что бы вам не говорили — это абсолютно естественно. Да, страх отношений есть не у всех, но тем не менее бояться свойственно многим. Помните — «Любовь никогда не бывает без грусти»? А еще «Слава храбрецам, которые осмеливаются любить, зная, что всему этому придет конец»? Если вы хотите отношений — вы должны понимать, что это всегда риск вашим душевным равновесием и спокойствием. Если вы, зная это, выбираете одиночество, значит это то, что вам на данном этапе нужно. Но если вы хотите быть с мужчиной — будьте готовы рискнуть. Иначе просто не бывает. Чтобы получить что-то — надо что-то отдать. Закон сохранения энергии. Приведу еще одну ассоциацию, с казино. Представьте, что тот мужчина, который вам нужен, это, допустим, 12 красное. Сколько номеров в рулетке — красных, черных? Есть еще зеро. Рано или поздно выпадет то, что вы загадывали, но при условии, что вы будете постоянно бросать. Или вам вдруг сказочно повезет. При чем нужный номер может выпасть 3-м, а может 23-м, а может последним из всех попыток. Сколько раз при этом вы будете приходить в отчаянье? Между тем это просто математика. И рулетке все равно, что вы красивая и с массой достоинств.

Каких женщин выбирают мужчины в жены

Есть поговорка «Хороший муж — чужой муж», «Красивая жена — чужая жена». Ладно, это шутка, хотя в ней есть доля.. шутки) Но все же существует вопрос, каких женщин мужчины выбирают в жены ? У мужчин своя логика, отличная от нашей женской. Они могут рассказывать вам, как им нужна обязательно высокая блондинка, с длинными ногами, ростом 175, хорошим образованием и своим бизнесом, а потом женятся на маленькой толстой брюнетке с 2-мя детьми от прошлого брака. Это не прикол. Тому масса примеров — даже мой двоюродный дядя. Любовь или просто человек идеально подошел, потому что в душе на самом деле хотелось именно такую. А красавица-блондинка — это требование эго и рассудка. У каждого мужчины свой подход, обычно неосознанный, при выборе женщины. Любовь — это свойство любящего. То, что мужчина выбирает одну женщину, а не другую — это его глубокие личные установки, обе женщины здесь совершенно не при чем. Может, избранница напоминает ему первую любовь, а, может, он похожую девушку видел в фильме в 10 лет и с тех пор в нем отложился именно такой образ. Или еще что. Нам — неведомо. Часто неведомо даже самому мужчине. Недаром же есть поговорка «что он в ней нашел?» А вы забиваете себе голову ненужными переживаниями и тонете в них. Ну вот еще, может, поэтому он вас не выбрал — потому что вы уже пойманная добыча, даже если вас еще не особо ловили. Переключайтесь. Ни этот, так другой, не другой, так следующий. На рулетке много цифр.

По этой же теме мне помогло всего на целых 6 часов.

Этого человека я встретила когда он был свободный. После нескольких месяцев бурного романа (называю бурным, потому что прежде я не знала что я могу делать сумашедшие поступки. по природе я человек спокойный и немного стеснительный), он решил уехать к родным. Мы конечно не теряли связь. Через три месяца он возвращается и наши отношения обретают более привязанный уровень. Все было просто восхитительно, пока на его телефонный звонок не ответила "другая". оказалось что за эти 3 месяца он успел жениться. После этого случая мы расставались с ним 200 раз в течении 3 лет. Мирились, тогда когда "другая" уходила от него с ссорой. и наконец это произошло, наступил тупик и мы растались. сейчас он живет со своей семьей . а я, а я топчусь на одном же месте.

после всего этого я подалась в крайности- начала пробовать так скажем другие типы мужчин- одного за другим. и был период когда пробовала завязать серьезные отношения... так и прошел целый год.

понимаю, что проблема сейчас только во мне- надо встать со дна и жить. но мне почему то до сих пор хочется только одного- вернуть время назад и попытаться все сделать иначе, лучше и быть выбранной им.

Здравствуйте, Маржан! Вы эмоционально зависимы от тех отношений с тем, человеком и именно с зависимостью надо поработать, чтобы Вы смогли понять и найти в самай себе ресурсы, что Вы самодостаточная личность, сильная и сможете извлечь опыт из этих отношений и принять его, а не тешить себя иллюзиями и постоянно пребывать в самобичевании - ведь время проходит.... Вполне возможно, что Вам нужен даже не столько именно ОН, а сколько те эмоции, которые Вы испытывали, то ощущение когда Вас любят и готовы ради Вас на все - и не стоит в массе мужчин искать такого же (и сходсто темперамента, и внешне - наоборот именно этот типаж у Вас будет ассоциироваться с невозможностью отношений и Вы будете ожидать, что Вас бросят и закончатся они именно так не потому, что мужчина изначально к Вам относился не серьезно, а потому что на бессознательном уровне Вы его к этому подтолкнете!).

Маржан, а как складывались Ваши отношения с родным отцом? Как жили и живут родители? Про неразрешённость отношений с отцом говорит "начала пробовать... другие типы мужчин", "что точно такого же мужчину (с тем же характером, темпераментом, с точно такими же внешними данными) встретить невозможно", "привязанный уровень" (пуповина). Да. Это так. Папа - это папа, муж мамы. А остальные - это мужчины, с которыми можно строить свои собственные партнерские отношения. Важно не видеть "стандартный" образ.

Вы осознаете, что "вернуть время назад (нереально !) и попытаться все сделать иначе (тоже нереально, т.к. Вы такая и как ни старались, не сделали бы по другому, обратите внимание на повторяемость своих действий ), лучше (чем кто? Вы - уникальная !) и быть выбранной им (кем ?)". То, как сложились мамино-папины отношения к Вам, как ребенку не относится. Для Вас он всегда папа.

Здравствуйте, Маржан! Возможно в этом мужчине и в отношениях с ним вас больше всего привлекают то, что вы сами для себя открылись с совершенно другой стороны, то есть стали способной на сумасшедшие поступки, более открытой и это то, что в вас есть и этот человек помог вам раскрыться. Все отношения дают нам уроки, важно только понять какие именно, чтобы извлечь из них максимальную пользу. Попробуйте не возвращать время назад, а учиться жить настоящим и извлекать уроки из прошлого, смело смотря в будущее. Может быть нужно дать себе время на размышление и внутренне принятие того, что произошло, а не стремиться сразу завязывать отношения с мужчинами. Отпустите его внутренне, пожелайте ему счастье и откройте дверь своего сердца своему мужчине, который, когда вы будете к этому готовы обязательно появится в вашей жизни!

Здравствуйте, Маржан!

Много раз проигрывать прошлые события с целью понять, где же и что я сделала не так, и эгучее желание всё вернуть и переиграть "правильно" - неэффективный и тупиковый путь. Прошлое не поддаётся изменению, оно только может стать нашим полезным опытом (а может и не стать, что очень жаль). Выш путь переживания потери отношений не ведёт к созданию полезного опыта, а как раз наоборот - разрушает Ваше настоящее и будущее, путём отрицания и непринятия прошлого. То, что случилось, уже случилось, и случилось оно неслучайно. Начать я бы порекомендовала Вам с признания этого грустного, но всё же факта - он выбрал в жёны другую. Что не мешает ему позже передумать и выбрать Вас, или поддерживать с Вами отношения не супружеские, а какие-то другие. Исследовать Ваше поведение в прошлом полезно в смысле извлечения полезных уроков на будущее, но никак не в смысле "Ах, если бы я тогда поступила по-другому, он бы на мне женился!". И в это смысле выбор пути переживания случившегося остаётся за Вами, Вы можете выбрать и эффективный способ, и неэффективный (но очень эмоционально насыщенный). Эффективность здесь я рассматриваю в смысле пользы для Вашего развития. Но Вы можете увидеть и другую эффективность для себя, это ведь Ваша жизнь и Вы в ней хозяйка. С наилучшими пожеланиями, Елена.

"Так как же вести себя и жить дальше когда выбирают не тебя??" Очень просто и доступно, а главное верно - выбрать себя!!! Написать действительно просто, а вот осознать и поступить т.о. - не просто! В ваших отношениях - вы настолько погрузились и отдались чувствам страсти с этим мужчиной, что ему стало вас много (простите за эти слова), и то, что его сейчас нет с вами рядом - а вы продолжаете думать, мечтать о нем - только подтверждает мои предположения. Я применяю следующее изречение:" Мое - никуда от меня не денется - вернется, а за чужое зачем цыпляться?" Если вы с этой минуты начнете обращать внимание на себя и свое развитие и ухаживание за собой, отпустив эту ситуацию..., то и не пройдет и пол года, как вы станете удивляться своим изменениям! Начните делать для себя что-нибудь полезное: для тела, ума, пойдите на "спорт" и т.д.. А что касается этого мужчины, то сейчас вы любите не реального того мужчину, а образ желаемый его, т.е. иллюзию о нем, к сожалению...Опирайтесь на факты, живите настоящим и приймите положение вещей таким, каково оно есть в реальности! !!! Желаю вам удачи. С уважением Людмила К.

Лично я, редко встречала женщину, которая никогда в жизни не задавала себе вопрос, по поводу того, как быть единственной для своего мужчины, и обстоятельств для этого вопроса не возникало.
Для всех, кто в жизни испытал на себе всю «прелесть» ситуации, в которой вольно-невольно в голову приходит назойливый вопрос, предлагаю раз и навсегда распрощаться с негативным послевкусием от таких мыслей и воспоминаний.

Недавно в гостях у друзей я наблюдала забавную и трогательную историю «любовного треугольника». Забавную, потому что участникам треугольника было 4, 5 с половиной и 6 лет, а трогательную, потому что в главной роли был мой сын Миша (ему 6 лет).

Так вот, две девочки, мои потенциальные невестки 4-х и 5-ти с половиной лет устроили настоящее взрослое соревнование за сердце желанного мужчины 6-ти лет отроду!) Чего там только не было — и кокетство, и всяческие женские хитрости, и приёмы обольщения с помощью красивых нарядов, и попытки вызвать ревность, и даже интриги! Выглядело всё это очень потешно в глазах взрослых женщин, и для меня в том числе, конечно же.

Этот детский спектакль по мотивам взрослой жизни, с настоящими чувствами и безупречной игрой маленьких «актёров» был чуть ли не центральным событием. Но потом, в конце вечера, когда стало более или менее понятно, с кем остаётся «жених», ко мне подошла девочка Юля, которую не выбрали и сказала фразу: «Знаете, ваш Миша меня не выбрал! Что же мне теперь делать? Он любит другую!»

Несмотря на детскость и комичность ситуации, эти её слова тронули меня до глубины души! Ведь эта маленькая кнопка 4-х лет по настоящему воспринимала всё происходящее и глядя в её грустные и серьезные глаза, я сразу даже не смогла найти слов, чтобы поддержать и подбодрить её.

Слава Богу, что в таком нежном возрасте грусть длится недолго и через некоторое время уже все участники детского любовного треугольника весело бегали и играли как ни в чём не бывало.

Во взрослой жизни такие истории, как правило, не разрешаются за один вечер и не забываются так быстро. Нужно иметь силы и женскую мудрость, чтобы достойно выйти из такой ситуации, отпустить её, при этом не измотав себя до предела и жить дальше, не оглядываясь в прошлое.

В моём личном опыте есть один треугольник, очень болезненный и долгоиграющий, который я проживала долгих 5 лет. На тот момент, когда он образовался я была еще совсем юной, без опыта не то что любовных треугольников, а и вообще без опыта каких-либо отношений. Это была первая любовь. И он выбрал другую. Ну по крайней мере, я тогда так решила, бессознательно проживая образ отвергнутой и не желая поступаться гордостью. И в последующие пять лет утром, днём и вечером каждого дня в моей голове, в моих мыслях и чувствах жил своей жизнью герой несчастной первой любви. В реальной жизни был другой мужчина, а в голове был он. И лишь изредка мне удавалось хоть на немного отвлечься, переключиться и не думать о нём.

Не буду рассказывать, насколько это было мучительно, теперь я лишь осознаю, что сама выбрала такой урок в своей жизни и честно прожила его, можно сказать, что получила высшее образование в этой области! Еще бы, 5 лет -это как в университете! Однако, я никому не желаю такой учёбы и потому хочу рассказать, какие жемчужины мудрости удалось извлечь из этой ситуации.

Думаю, что не лишним будет напомнить, что все наши болезненные опыты, полученные в отношениях и не прожитые до конца, будут кочевать с нами как цыгане из одних отношений в другие. Можно менять партнёров, влюбляться заново, но эта внутренняя боль, которую мы не прожили, не отпустили, загнали внутрь и носим в себе всплывёт рано или поздно и в новых отношениях.

Я даже наверняка могу сказать, что вы будете притягивать в свою жизнь ситуации и партнёров, которые будут освобождать вас от этой боли.

Как освобождать? Да просто будут делать так, чтобы вы её снова и снова проживали, до тех пор пока не освободитесь и не отпустите. И тут решение уже только за вами, прожить и отпустить, или обвинить партнёра в том, что делает вам больно и искать новую любовь и новые отношения.

Итак, самое первое и главное, что необходимо понять каждой женщине , если она хочет жить в гармонии с собой и с партнёром — среди мужчин нет козлов или подлецов, цель которых испортить нам жизнь. Но зато есть мужчины, которые приходят в нашу жизнь, для того, чтобы освободить нас от боли и помочь прожить уроки. В принципе, это не только наши мужчины, а и любые люди, которых мы встречаем на своём пути.

Если вы чувствуете боль, дискомфорт в какой-то ситуации, то это именно ВЫ чувствуете боль и дискомфорт. Рана у вас внутри, и именно она нуждается в исцелении, а человек который её затрагивает, лишь показывает вам на то, что она есть и на неё нужно обратить внимание. Поэтому, если у вас в жизни был мужчина, который причинил огромную боль, то подумайте над тем, что внутри вас так сильно болит? Какая часть вас нуждается в исцелении?

Вторая жемчужинка состоит в следующем. Женщина, размышляющая над тем, что мужчина может выбрать другую, образно говоря, похожа на зайца, который сидит в кустах и переживает, а выберет ли его лиса в качестве своей добычи, или может другой заяц повкусней и лисе он подойдёт лучше. Иными словами, если женщина раскрыта в своей индивидуальности и женственности, ощущает свою женскую силу, то ей даже и в голову не приходит думать о том, что у неё есть соперницы , есть просто другие женщины, которые также как и она несут в мир себя и свою женскую миссию. Для такой женщины любящий и любимый мужчина — это справедливое отражение её настоящего процветающего женского состояния.

Достойный мужчина рядом- это не случайность, которой можно лишиться, а закономерность, проистекающая из внутренней гармоничной сути женщины. Поэтому не нужно разыскивать достойных мужчин, которые, как говорят в народе, на дороге не валяются. Ищите себя и ваш самый лучший мужчина найдёт вас сам!

То же самое хочу сказать женщинам, которые уже в паре и ждут от своего мужчины чего-то эдакого мужского и благородного, а мужчина в свою очередь от этого «чего-то»старательно уклоняется и валяется на диване, смотрит телевизор, висит в интернете или занят своими делами. Не нужно ничего ждать, искать и выдавливать по капелькам из мужчин, настраивайте себя и направляйте свой энергетический потенциал в нужно русло. Ваша энергия сама сделает своё дело, а вы будете только наблюдать со стороны как всё складно происходит.

Вернусь к своей истории. Как я уже выше писала, цыганский табор наших не прожитых чувств и эмоций следует за нами из отношений в отношения. Так случилось и у меня. После 5-ти лет самоистязания я наконец-то встретила мужчину, которого полюбила и новые чувства затмили все предыдущие своей силой и красотой. Эмоции и боль по поводу первой несчастной любви казалось ушли в прошлое, но это лишь казалось, так как позже они всплыли и в этих отношениях уже в новом своём образе.

Это были обиды, ревность, страх потерять, страх быть обманутой, недоверие и этот весь букет очень сильно влиял на отношения в нашей паре. И у меня всегда находились поводы под все мои «предпочтения» — ревновать, испытывать страхи потерять и быть обманутой, обижаться, не доверять. Спусковым крючком могло быть что угодно — его задержка на работе, нахождение женщины в радиусе ближе километра, не отвеченный телефонный звонок, неправильный взгляд, вздох, ответ на вопрос. Также я должна была быть в курсе кто звонил, от кого пришла смска, о чём говорил по телефону, если это было при мне и т.д. и только тогда могла быть спокойна.

Всё чего мы ждём от жизни к нам приходит и если женщина чего-то хочет, то она обязательно это получит. Вопрос только в том, чтобы она осознавала свои предпочтения, ведь иногда мы взращиваем и кормим зверя внутри себя, который жаждет страданий. И мужчины в такой ситуации самым лучшим и понятным образом помогают нам рассмотреть себя и свой внутренний мир.

Эмоциональные травмы, боль внутри продолжают жить даже после того, как «обидчик» предстанет перед вами в образе несчастного, который тоже мучился и страдал, и совсем не хотел такого развития событий. И даже тогда, когда вы увидите, что ситуация совсем не такая как вы её себе придумали и какой вы её видели. Затянутая во времени негативная эмоция в какой-то момент становится полноправным жителем вашего внутреннего пространства, и когда причина по которой она возникла оказывается несостоятельной и неактуальной, то даже после этого она сама просто так не уходит. Поэтому, её нужно отпустить, принять, исцелить.

Один из способов, как это сделать и третья жемчужина — это позволить умереть.

Позволить умереть старым эмоциям и тягостным чувствам, чтобы на смену им пришли новые более светлые и радостные. Ведь природа наша такова, что за жизнью следует смерть, а за смертью новое рождение, цикличность всего вокруг нас никто не отменял. И если спокойно и с пониманием относится к этому, то в вашу жизнь будут вовремя приходить перемены и новые свежие чувства. Например, позволив умереть чувствам о старых отношениях, вам не придется проживать тягостные эмоции в новых, отпустив боль потери, вам не придется снова терять.

Это касается также и отношений внутри пары, нужно не цепляться за прошлое, а позволять одним чувствам уходить и на их смену принимать новые. Помните, за смертью всегда следует рождение. Например, если вы не отпустите неизменно уходящую после первых нескольких лет семейной жизни безудержную страсть в интимных отношениях, если вы будете жить воспоминанием о ней, то вы даже не узнаете какой глубокой, чувственной и проникновенной может быть близость пары без бурной страсти.

За каждой ситуацией, какой бы она болезненной не была на первый взгляд кроется большая мудрость. Именно для женщин очень важны уроки принятия, прощения, безусловной любви, доверия и глубины отношений, поэтому с этим связаны многие ситуации в нашей жизни. Так мы учимся быть настоящими.

Искренне и с любовью,

Юлия Беликова

P.S.: А у вас в жизни были любовные треугольники? Как вы справлялись с ситуацией?Какие уроки вы проходили в отношениях с мужчинами? Напишите об этом, пожалуйста, в комментариях.

Проходят дни, недели, месяцы, а он все думает, кто ему ближе и дороже - ты или она… Такой сюжет хорош для сериала, но никому не позавидуешь стать его участником в реальной жизни. Что же делать, если ты угодила в такой треугольник, затянувший тебя не хуже бермудского? И главное, как не потерять себя в битве за любовь?

Возвращение к себе

Женщины, оказавшиеся в такой ситуации, как правило, полностью концентрируются на мужчине. Они изводят себя вопросами: «Что происходит в его душе, о чем он думает?», «Когда же он сделает выбор?», «Каковы мои шансы на успех и что мне надо предпринять, чтобы их увеличить?».

С одной стороны, эта позиция понятна. Но с другой - она загоняет их в угол. Перенося фокус внимания на мужчину, женщина отдает весь контроль над ситуацией в его руки, а сама покорно ждет его решения. И даже в том случае, если она активно пытается склонить чашу весов в свою пользу, мужчина все равно выступает в роли рефери, определяющего, кто из соперниц более достоин награды.

Именно поэтому так важно вернуть себе хотя бы часть контроля. Для этого необходимо убедить саму себя, что ты не бессловесная жертва обстоятельств, а взрослая самостоятельная личность, которая управляет своей жизнью и способна принимать собственные решения. Иными словами, ты должна перенести фокус внимания с мужчины на саму себя. Чтобы это сделать, ответь откровенно на следующие вопросы:

«Как я отношусь к тому, что творится в моей жизни?», «Какие эмоции я испытываю?», «Они мне доставляют больше радости или боли?». Важно понять, что в твоей душе есть место не только для обиды и тревоги, но и для возмущения происходящим.

«С чем я готова смириться, а с чем нет?», «Как со мной можно поступать и как нельзя?». Например, ты решишь, что способна закрыть глаза на регулярные ночевки своего мужчины у другой женщины. Но тебя возмущает, что она звонит тебе домой, когда вы с ним вместе.

«Как долго я могу жить в неопределенности и ждать, когда он сделает выбор?» Тут ты должна поставить себе конкретный срок - месяц, полгода. Это придаст тебе уверенности. Да, ты можешь давать и себе, и ему отсрочки. Но если ты хочешь изменить свою жизнь, не превращай ее в бесконечную череду никогда не наступающих понедельников.

Ошибки, которые часто совершают женщины

1 Постоянно спрашивают любимого, что он чувствует, пытаясь разобраться в происходящем. Впрочем, иногда мужчина и сам с удовольствием делится своими переживаниями, привычно пытаясь получить от партнерши сочувствие и поддержку. Очень важно не растворяться в его эмоциях. Помни, что у тебя есть собственные чувства. И если душевные излияния мужчины тебя задевают, не стес­няйся говорить ему об этом.

2 Берут вину за все происходящее на себя. Да, в ваших отношениях наверняка были проблемы. (А у кого их нет!) Но из множества способов реагировать на них мужчина абсолютно осознанно выбрал путь «двоеженства». А ответственность за поступки всегда лежит на том, кто их совершил.

3 Позволяют мужчине в открытую проявлять неуважение к себе. Рассказы о том, как хорошо твоя соперница готовит, или телефонные разговоры с ней в твоем присутствии - все это довольно унизительно. Зачем терпеть такое отношение? У тебя же есть чувство собственного достоинства!

4 Пытаются как можно больше узнать о своей сопернице. Не стоит этого делать, ведь, думая об этой женщине и соревнуясь с ней, ты даешь ей место в своей жизни. Более того, ты размываешь границы вашей с мужчиной пары, впуская в нее постороннего человека.

5 Не думают о том, что будет, если они победят. Не зря говорят: крепче всего мы держим не то, что нам нужно, а то, что вырывается. Поэтому обязательно спроси себя: готова ли ты всю свою жизнь провести с человеком, который причинил тебе столько боли? Сможешь ли ты ему доверять?

6 Принимают необдуманные решения. Да, ждать, пока мужчина определится с выбором, невыносимо. Но не стоит хлопать дверью, если на самом деле ты не готова к разрыву. Ведь тогда тебя, скорее всего, станут преследовать мысли, что ты погорячилась. И если после такого резкого шага ты вернешься к нему, то наверняка окажешься в еще более зависимом положении.

Жизнь после боя

Что делать, если мужчина предпочел тебе другую? Как ни странно, для многих женщин этот исход проще и понятнее, чем противоположный. Да, им больно и обидно, но зато ясно, что будет дальше. Надо жить, залечивать сердечные раны и готовиться к новым отношениям.

А вот что делать, если любимый в итоге выбрал тебя? Как научиться снова верить ему, когда он говорит, что задерживается на работе или едет к друзьям? Как перестать вздрагивать, когда ему звонят с незнакомого или слишком знакомого номера? В такой ситуации женщина либо постоянно срывается, припоминая мужчине прошлое, либо так рада воссоединению, что сглатывает все, боясь спугнуть любимого. Но и в том и в другом случае ее боль и обида никуда не исчезли, а продолжают отравлять отношения.

Как же оставить эту болезненную историю в прошлом и не дать ей испортить ваше настоящее и будущее?

Во-первых, не делай вид, будто ничего не произошло. Потерянное доверие как тяжелейший перелом - потребуется немало времени на восстановление. Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо четко обозначить, в каких именно сферах ты теперь не вполне доверяешь своему мужчине и что можно предпринять, чтобы защитить себя. Например, пока он выбирал, с кем ему быть, почти не помогал тебе воспитывать вашего малыша. Тогда договоритесь пусть о небольших, но регулярных отчислениях с его зарплаты на твой счет. Если твоей соперницей была его коллега, попроси мужчину приложить усилия и сменить работу. Это позволит тебе спокойнее себя чувствовать.

Во-вторых, важно честно, но без обвинений поговорить друг с другом о том, что случилось. Обсудить, что вы можете сделать, чтобы это не повторялось. Лучше всего делать это вместе с семейным психологом, который поможет вам без ссор расставить все точки над i.

В-третьих, необходимо «перебить» воспоминания о прошедшем тяжелом периоде яркими положительными эмоциями. Хорошо поможет поездка в отпуск - что-то вроде медового месяца. Кстати, если какие-то вещи или события для тебя отрав­лены присутствием соперницы, постарайся это переиграть. Скажем, она работала преподавателем итальянского, и теперь ты не хочешь есть пасту и пиццу, не желая лишний раз вспоминать о ней. Чтобы исправить этот «перекос», пока он не превратился в пунктик, тебе нужны приятные впечатления, связанные с чем-то итальянским. Например, поездка в Рим или несколько романтических ужинов в итальянском ресторане. Тогда Италия перестанет быть территорией Той женщины и станет твоей собственной.